En vista del éxito de mi última actualización sobre el magnesio y el gran interés que ha creado, os voy a dar un truquito para hacer en casa vuestro propio “aceite de magnesio”.
Se le llama aceite porque al mezclar los elementos necesarios para su elaboración, que no son más que  cloruro de magnesio y agua destilada, se crea una  reacción química entre ambos que resulta en una solución aceitosa. Se trata en realidad de una solución acuosa saturada. Cosas de la química! Bueno vamos a lo nuestro, agarren papel y lápiz:

Necesitaremos:

Copos de CLORURO DE MAGNESIO. Hay miles de marcas, por ejemplo Ana María la Justicia es una fácil de encontrar en herbolarios.
Luego existen otras marcas que te traen el cloruro de magnesio puro del Mar Muerto, en internet hay miles.

Agua destilada: poco más que añadir aquí.

Una botella con atomizador: 
Como siempre, les diré que botella de cristal ante todo. Por motivos ecológicos y también porque a la larga toda los químicos usados en la fabricación de una botella de plástico acaban en lo que nos ponemos en la piel o en lo que nos bebemos. Ojito! Pero bueno, si no tienen al alcance una botella de cristal, optaremos por la de plástico.

Elaboración:
Poner el Cloruro de Magnesio en la botella que usaremos como spray. Echar en seco lo que quepa en la mitad de la botella más o menos. Lo que queremos es tener una solución muy concentrada, casi saturda así que si ves que no se disuelve del todo es porque el agua no da pa’más.

Hervir el agua destilada. Es importante utilizar agua destilada para extender la vida útil de la mezcla.

Una vez haya hervido el agua agregarlo lentamente en la botella dónde ya tenemos el magnesio en polvo y agregar tanto como admita. En caso de usar el agua fría entonces habrá que esperar unos días hasta que la mezcla se haya diluido totalmente.

Se conservará en buen estado hasta 6 meses, pero vamos que esto en un “plís” estamos preparando otra botella.

Listo Calisto! Así de fácil, increíble verdad? Ahora unos consejitos de como aplicarlo en el cuerpo para una mejor absorción.

Lo que vamos a hacer de echarlo por nuestros cuerpos serranos se le llama “Administración percutánea o transdérmica del Magnesio”

Yo me lo echo normalmente después de haberme exfoliado de arriba a abajo y haberme pegado una buena ducha así la piel está un poco más permeable y dará mayor acceso al líquido para una mejor penetración.

Echar en cualquier parte del cuerpo: brazos, muslos, espalda ( y ya si nos dan un masaje mejor que mejor…) o barriga (he leído por ahí que par alos hombres la zona con piel que mejor absorbe cosas del exterior son los testículos, peor no lo hagan porque PICA). No aconsejo en la cara porque puede irritar, aunque yo me lo hecho porque ya no me da picazón. Lo único, les aviso que pica un poquito hasta que la piel se acostumbra, pero es un picor rico 😀 y bien, hacer esto todos los días.

Para los que tengan el “lujo” de una bañera en condiciones, también les recomendaría que compraran sales de Epson (sulfato de magnesio, de venta en herbolisterías) y se pegaran un buen baño o dos a la semana sólo con estas sales, nada de jabones o espuma y le añadan aceites esenciales de lavanda, romero, salvia y buena compañía, sobre todo esto último que a veces es la mejor terapia de todas! 😀

Sólo recordarles que todo de lo que les hablo en este blog está basado en mi experiencia, no soy médico ni especialista en nutrición (aún). No voy a recomendarles hacer nada que no haya probado yo antes. En caso de que tengan algún tipo de enfermedad grave, antes de experimentar por su cuenta, consulten con su médico.

Muáh!

http://www.jollyyoli.com/

Pin It on Pinterest

Share This