ABORTO DE REPETICIÓN E INTESTINO PERMEABLE.

TAN IMPOSIBLE COMO PUEDA PARECER, LA SALUD INTESTINAL PUEDE AFECTAR DIRECTAMENTE EN LA FABRICACIÓN DE UNA NUEVA VIDA.   El equilibrio correcto de bacterias beneficiosas en el intestino es fundamental para regular el metabolismo de las hormonas femeninas...

L-Glutamina y permeabilidad intestinal.

Como ya sabrás, el intestino permeable ocurre cuando el revestimiento intestinal es demasiado permeable. En términos científicos, este problema se conoce como hiperpermeabilidad intestinal.   No importa cómo  te refieras a él, la conclusión es que lo que pasa por...

EFECTOS SECUNDARIOS AL ENTRAR EN CETOSIS EN LA DIETA KETO VEGAN.

Si bien la dieta KETO VEGAN puede beneficiar tu salud, tiene algunos inconvenientes potenciales al iniciarse.   Las dietas veganas tienden a ser bajas en nutrientes importantes, especialmente si no se planifican cuidadosamente.   La vitamina B12, la vitamina...

ALIMENTOS PERMITIDOS Y NO PERMITIDOS EN LA DIETA KETOVEGAN

DIETA KETOVEGAN, ¿ES SALUDABLE?:   Como ya leíste en artículo anterior, las dietas veganas tienen muchos beneficios en la salud general.   Dado que las dietas veganas y cetogénicas pueden beneficiar tu salud de manera similar, es probable que combinar ambas...

DIETA KETOVEGAN. TODO LO QUE NECESITAS SABER.

DIETA KETOVEGAN vs CETOGÉGINA OMNÍVORA:   La dieta cetogénica es una dieta alta en grasas, baja en carbohidratos y moderada en proteínas, promovida por sus poderosos efectos sobre la pérdida de peso y la salud en general.     Siempre se la ha asociado...

Pink Timbal Vegano y lleno de protes.

Venga que ya dejo de hacerme de rogar con esto y os dejo la receta del Pink Timbal que hice el otro día así como improvisado. El otro día tenía quinoa sobrante de la cena del día anterio y no sabía bien qué hacer con ella. Ya sabes que estos días de confinamiento, lo...

INFORMACIÓN CONSULTAS.

Hola! Aquí puedes descargarte toda la información de mis servicios y tarifas com nutricionista: ESPAÑOL  Hello! Here you can download the information about my services as a nutritionist: ENGLISH.    ...

LAVAR Y DESINFECTAR LA FRUTA Y VERDURA DE MANERA SEGURA.

Como siempre lo prometido es deuda y aquí tienes mi aportación en esto de hacer las cosas de forma MÁS NATURAL, sin TÓXICOS y sin PRODUCTOS NOCIVOS PARA TU SALUD Y LA DE LOS TUYOS. Como te hablé en los posts de Instagram, la limpieza de alimentos frescos es esencial...

Nutrientes para afrontar el TRASTORNO ESTACIONAL AFECTIVO.

El trastorno afectivo estacional afecta a millones de personas en el mundo cuando cambiamos de estación cada año. Los síntomas generalmente  alcanzan su punto máximo alrededor de los meses de invierno e incluyen fatiga, depresión y retiramiento social. Y que quieres...

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